ゴーヤ・みょうがのおにぎりレシピ・作り方

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みょうががアクセントになり美味しいです。

材料（1個人分）

ご飯: 100ｇ

ゴーヤ佃煮: 大さじ1

みょうが: 1/2本

塩: 少々

作り方

1

みょうがは千切りにして塩をなじませ絞ります
2

ご飯、みょうが、ゴーヤを混ぜ合わせます
3

手に塩少々（分量外）を付けて三角に握ります

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤの佃煮があったので。

公開日：2020/08/19

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カテゴリ: みょうがその他のおにぎりゴーヤ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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