梅ドレッシングで！大葉・玉ねぎのサラダレシピ・作り方

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大葉と梅を使った爽やかなサラダです。

材料（2人分）

野菜

玉ねぎ・胡瓜・大葉・トマト・人参・ひじき: 150ｇ

梅ドレッシング

めんつゆ: 大さじ1

酢: 大さじ1

オリーブオイル: 大さじ1

梅干し: 1個

作り方

1

野菜を食べやすく切り器に盛ります
※玉ねぎは水にさらして下さい
2

1以外の材料を混ぜ合わせ梅ドレッシングを作り、1にかけて頂きます
※梅は種を抜き包丁でたたきます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

爽やかなサラダを作りたくて。

公開日：2020/06/02

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダ梅干し玉ねぎしそ・大葉ひじき

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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