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鶏むね肉とセロリの葉の塩炒めレシピ・作り方

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セロリの葉を入れると彩り、栄養価共に良い感じ！

材料（2人分）

鶏むね肉: １枚

セロリの葉: １０枚

ヨーグルト: 小さじ2

塩: 少々

黒こしょう: 少々

ガラスープの素: 小さじ1

片栗粉: 大さじ3

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作り方

1

セロリの葉以外の材料を袋に入れモミモミ　し、１０分以上置きます
2

片栗粉を入れ更に揉みます
3

油で返しながら焼き、火が通ったらセロリの葉を加え炒め合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に。

公開日：2019/02/14

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カテゴリ: 鶏むね肉セロリ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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