ピーマンの豆腐入り肉詰め レシピ・作り方

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なな1151
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材料(2人分)

ピーマン
3個
ハンバーグの種
120g
木綿豆腐
40g
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    豆腐は水抜きします
  2. 2
    ハンバーグの種、木綿豆腐、塩コショウを混ぜ合わせます
  3. 3
    ピーマンを縦割りにし内側に小麦粉を適量振り、2を詰めます
  4. 4
    油を熱し、3を返しながら焼きます

きっかけ

夕食に。

公開日:2019/01/19

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カテゴリ
ピーマン木綿豆腐ピーマンの肉詰め

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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