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五目豆 レシピ・作り方

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Saa❥❥
タンパク質と野菜をたくさん摂ることができます♪

材料(4人分)

ゆで大豆
300g
干しシイタケ
6枚
こんにゃく
1枚
レンコン
1節
人参
1本
昆布
1枚
だし
2カップ
☆砂糖
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    野菜などは小さく切っておく。
  2. 2
    鍋にだしと☆を入れ、煮立て、砂糖、醤油、レンコン以外の材料を入れ、落し蓋をして、弱火で7~8分ほど煮る。
  3. 3
    砂糖、醤油、レンコンを加え、蓋をせず5分間煮る。煮汁が少なくなり、レンコンに火が通ったら鍋をゆすって上下を返し、火を止め、しばらくおいて味を染み込ませる。
  4. 4
    味が染み込んだら完成‼

おいしくなるコツ

しっかりと味を染み込ませること。

きっかけ

母がよく作ってくれていたため。

公開日:2019/06/25

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カテゴリ
大豆

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