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とうみょう・とろろ汁 レシピ・作り方

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なな1151
ご飯にかけて食べたいですね＾＾

材料（1人分）

長芋
10センチ
白だし
小さじ1
とうみょう
5本
塩
一つまみ
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作り方

  1. 1
    油でとうみょうを軽く炒め塩で味付けします
  2. 2
    器にすりおろした長いもを入れ白だしをかけて1をのせます
  3. 3
    食べるときに混ぜて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とうみょうを使いたくて。

公開日：2018/06/02
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カテゴリ
長芋とうみょう（豆苗）

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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