おからアレンジ!おからコロッケ レシピ・作り方
材料(2人分)
- おから煮 160g
- 片栗粉 大さじ1.5
- 小麦粉・溶き卵・パン粉 適量
作り方
- 1 おからと片栗粉を混ぜ合わせ小判型にし、小麦粉・溶き卵・パン粉の順に浸けます
- 2 170~180度の油で揚げます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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ボンド子2018/03/20 10:45おから煮が嫌いな旦那も美味しく食べてくれましたぁ(〃艸〃)ヘルシーでいいですね!ご馳走様でしたぁ
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