鶏胸肉のみぞれ煮 レシピ・作り方

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アーモンドチョコレート
大根が無かったので冬瓜をおろしてつくりましたが美味しくできました。もちろん大根で作っても大丈夫です!

材料(2人分)

鶏胸肉
1枚
冬瓜(または大根)
約200g
片栗粉
大さじ2
塩胡椒
少々
顆粒だし
小さじ2分の1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
生姜(チューブ)
4センチほど

作り方

  1. 1
    鶏胸肉はそぎ切りにします。ビニール袋に鶏胸肉、塩胡椒、片栗粉を加え混ぜます。冬瓜はすりおろしておきます。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、鶏胸肉を並べ焼きます。片面やけたら裏返して両面焼きます。
  3. 3
    すりおろした冬瓜を水分も含めすべて2のフライパンにいれます。顆粒だし、しょうゆ、みりん、生姜を入れて2、3分煮込みます。

おいしくなるコツ

おろした時の水分も一緒にいれることで水を加えなくても煮ることができます。

きっかけ

冬瓜をたくさんいただきました。煮物意外の料理を作りたくて。

公開日:2017/09/30

関連情報

カテゴリ
雪見鍋(みぞれ鍋)夕食の献立(晩御飯)その他の煮物鶏むね肉とうがん(冬瓜)

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