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冬瓜の皮のきんぴら レシピ・作り方
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約10分
100円以下
アーモンドチョコレート
冬瓜の皮は硬いので捨ててしまいますが、もったいないのでキンピラにしてみました。普段捨てるところを使う節約レシピです。
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
冬瓜の皮
100gほど
人参
4分の1本
ごま油
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ2分の1
ゴマ
小さじ1
作り方
1
冬瓜の皮と人参を千切りにします。冬瓜の皮はかたいので10分ほど下ゆでします。
2
フライパンにごま油を熱し冬瓜の皮と人参を入れ炒めます。
3
しょうゆ、みりん、砂糖を加え炒めます。最後にゴマをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
冬瓜の皮はかたいので下ゆでしておきます。
きっかけ
冬瓜の皮を捨てるのがもったいないと感じたので。
公開日:2017/09/29
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このレシピを作ったユーザ
アーモンドチョコレート
つくったよレポート(
3
件)
2020/08/28 20:40
冬瓜を煮て、皮まできんぴらで使えるなんて、知りませんでした!初めて冬瓜の皮を使って、ゴボウも入れて作りました。これからも捨てずに活用します。ごちそうさま。
himamus
皮がかたいと食べにくいのでやわらかくするといいですよね!作っていただきありがとうございます(^^)
2019/10/16 22:01
冬瓜の皮を無駄にしないですんで、よかったです。 今度は、ゴマを用意して、つくりたいです。
カゴメママ
とっても美味しそうです(^^) ありがとうございます!
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