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雑穀米で☆焼き鮭丼 レシピ・作り方

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なな1151
焼き鮭をほぐして丼にしました。

材料（2人分）

タマチャンショップの三十雑穀
10ｇ
米
1合
水
200ｃｃ
焼き鮭（甘塩）
1切れ
ネギ
1本
みょうが
1個
塩
少々
マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯します
  2. 2
    ネギ、みょうがは細かく刻んで水にさらし水切りします
  3. 3
    鮭は骨と皮を取り身だけにします
  4. 4
    1に塩を加えて混ぜ器に盛り、2と3をのせてマヨネーズをかけます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2017/04/27
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カテゴリ
鮭全般長ネギ（ねぎ）

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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