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肉とキャベツのピリ辛炒め レシピ・作り方

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なな1151
豆板醤でピリ辛に。

材料（2人分）

鳥もも肉
1/2個
キャベツ
3枚
人参
20ｇ
玉ねぎ
1/3個
ねぎ
1本
豆板醤
小匙1
☆ガラスープの素
小匙1
☆みりん・しょうゆ
大匙1/2
片栗粉
適量
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作り方

  1. 1
    もも肉は一口大に切り片栗粉をまぶし、揚げ焼きし取り出しておきます
  2. 2
    油を熱し豆板醤、食べやすく切った野菜を炒め、1を加え炒め合わせ☆で味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちょっと辛い味付けにしたかった。

公開日：2016/12/14
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カテゴリ
肉野菜炒め鶏もも肉キャベツ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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