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おからで♪ツナとゆで卵のポテトサラダ レシピ・作り方

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多種多彩
おからで
本物そっくりの
ツナと卵のマヨネーズポテトサラダ
ヘルシー!時短
節約♪

卵がおからと馴染んで
お弁当のおかずにも

作りおきの1品に

材料(2人前人分)

生おから
200㌘
ツナ缶
1本
茹で卵
1個
きゅうり
1本
マヨネーズ
大さじ4
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作り方

  1. 1
    生おからとゆで卵とシーチキン缶汁ごと入れて、混ぜます!
    ※ゆで卵は、組みじん切りにして混ぜます
  2. 2
    きゅうりは、スライサーで薄くスライスして
    塩揉みして
    水で洗って

    キッチンペーパーで水気をしっかり
    とります
  3. 3
    きゅうりとマヨネーズ混ぜて

    冷蔵庫で冷まして

    出来上がり
  4. 4
    エビフライの
    付け合わせに

おいしくなるコツ

マヨネーズは、お好みで ゆで卵 お好みで増やしても 美味しいです

きっかけ

おから 大量に頂いたので

公開日:2015/11/15

関連情報

カテゴリ
おから
料理名
ツナと卵のポテトサラダもどき※ヘルシー!簡単!節約

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