糸こんと牛肉の炒め煮 レシピ・作り方

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なな1151
糸こんって美味しいね＾。＾
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

糸こんにゃく
１袋
阿蘇のあか牛　こま肉
100ｇ
オクラ（茹で・刻み）
１本
☆ほんだし
小さじ1
☆しょうゆ
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ1

作り方

  1. 1
    阿蘇のあか牛を使用
  2. 2
    こんにゃくは食べやすく切り、湯通しして、ザルにあけます
  3. 3
    油を熱し、肉、こんにゃくの順に炒めます
  4. 4
    ☆を入れ味付けし、器に盛り　あればオクラ（ねぎ）など青みをのせ完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しかったので

公開日：2015/10/05
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カテゴリ
糸こんにゃく牛肉薄切り

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 3 件）

2020/01/07 15:51
結びこんにゃくを使って作りました。 こんにゃくにも味がしみていておいしい煮物でした。
makura-s
美味しそうです＾＾レポありがとうございました。
2018/09/09 19:39
ヘルシー&ボリュームupで美味しくいただきました！ごちそう様です(*^^*)
ゴールデンアルジータ
美味しそうに作って下さって嬉しいです。ありがとうございました。
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