食物繊維たっぷりグラハムイングリッシュマフィン レシピ・作り方

食物繊維たっぷりグラハムイングリッシュマフィン
  • 1時間以上
  • 300円前後
mama's cafe 123
mama's cafe 123
グラハム粉入りでさらにヘルシー♪プチプチ食感とカリカリに焼いた皮が最高です( *´艸`)

材料(9人分)

  • 強力粉 270g
  • グラハム粉 30g
  • 4g
  • 砂糖 12g
  • バター 8g
  • イースト 4g
  • スキムミルク 8g
  • 190ml
  • コーングリッツ 大4

作り方

  1. 1 コーングリッツ以外の材料をホームベーカリーに入れ、一次発酵まで済ます
  2. 2 取り出し一つに丸め、9分割にして丸めなおしベンチタイム20分
  3. 3 セルクルにオリーブ油(分量外)を塗っておく
  4. 4 2を丸めなおし、上下にコーングリッツをつけ綴じ目を下にしてオーブンシートをしいた天板上にのせたセルクルの中に入れていく
  5. 5 二次発酵45分、2倍に膨らんだら、オーブンシートをかぶせ、さらに天板をのせ、210°のオーブンで18分焼く

きっかけ

グラハム粉入りでヘルシーなパンが食べたくて

おいしくなるコツ

生地を乾燥しないようにすると、ふっくらしたパンになります

  • レシピID:1340008922
  • 公開日:2015/10/02
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イングリッシュマフィン
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