冷食で簡単!お弁当に★肉団子・ブロッコリー炒め★ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷凍肉団子 3個
- 冷凍ブロッコリー 4個
- 塩コショウ 少々
作り方
-
1
肉団子・ブロッコリーは一緒にラップでふんわり包みレンジで約2分チンします
ブロッコリーは水気を絞ります - 2 油を熱し肉団子・ブロッコリーの順に炒め、塩コショウで味付けし、完成
関連情報
- カテゴリ
- 冷凍食品
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
makura-s2019/11/23 15:44水分が出ないのでお弁当にぴったりです。
レシピありがとうございました。
☆彩り綺麗で お弁当に最適。