揚げないとんかつで★カツカレー★ レシピ・作り方

揚げないとんかつで★カツカレー★
  • 約1時間
なな1151
なな1151
揚げないとんかつで カロリーオフ!
カレーは絶対おいしいチキンカレー。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 今回のカレーは絶対おいしいチキンカレー
    を使用。
    レシピID1340006965

    ※冷凍出来るおいしいカレーで超お勧めレシピ。
  2. 2 パン粉をフライパンで乾煎りし、色をつける
  3. 3 肉に塩コショウし、小麦粉、とき卵、パン粉の順につける。パン粉は手の平で押さえるようにつけます。
  4. 4 オーブントースターの付属の板にクッキングペーパーをしき10分焼きます
  5. 5 皿にご飯、カレー、とんかつを盛りつけ完成

きっかけ

最近は この方法でとんかつを作っています。

  • レシピID:1340007480
  • 公開日:2015/02/06
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とんかつ
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つくったよレポート(1件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2015/09/09 17:40
    揚げないとんかつで★カツカレー★
    ななさん、こんにちわ~♪ ボリュームのあるカツカレーガッツリいただきました(^c^) ちょうどカレーの具が溶けてしまって貧素だったので美味しかったです^^*

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