かれいのムニエル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 あぶらかれいに塩コショウし、小麦粉をまぶす。
-
2
フライパンにオリーブオイルをひき、かれいを焼く。
片面が焼けたらひっくり返す。 - 3 火が通ったらバターを入れ、よく絡めて出来上がり。
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