冷製☆白菜とシーチキン炒め☆ レシピ・作り方

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なな1151
夏は冷やして食べると美味しいよ＾o＾

材料（2人分）

白菜
５枚
シーチキン
小1缶
たかのつめ（刻み）
１本
コンソメスープの素
大さじ2/3
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    油を熱し、たかのつめを入れ、食べやすく切った白菜を炒める
  2. 2
    コンソメと塩コショウで味付けする
  3. 3
    軽くオイルを切ったシーチキンを入れ混ぜ合わせたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

白菜を使いたかった

公開日：2014/08/11
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カテゴリ
白菜ツナ缶

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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