タコライス レシピ・作り方

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たくみ905
もりもり食べれます。お野菜もたっぷりです♪

材料(2人分)

合い挽き肉
200g
人参
1/2個
玉ねぎ
1/2個
鶏ガラスープのもと
小さじ1
カレー粉
小さじ1/2
ケチャップ
大さじ3~4
とんかつソース
大さじ3
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
チューブにんにく
2センチ位
レタス
3枚
トマト
1個
アボカド
1/2個
ご飯
1合分位
マヨネーズ
少々

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマト、アボカドは食べやすい大きさきる。
    玉ねぎ、人参はみじん切りにする。合い挽き肉に軽く塩コショウする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをひき、チューブにんにくを入れる。玉ねぎ、人参を炒め、半分位火が通ったら鶏ガラスープのもと、合い挽き肉を加える。
  3. 3
    火が通ったら、カレー粉、ケチャップ、とんかつソースを入れ少し炒める。味を見て足りなければ塩コショウを入れる。
  4. 4
    お皿の真ん中にご飯を丸く盛り付け、周りにレタス、トマト、アボカドを並べる。
  5. 5
    ご飯の上に3をのせ、野菜にマヨネーズをかけて完成。

おいしくなるコツ

とろけるチーズをのせても美味しいですよ(^o^)

きっかけ

昔教えてもらったのを再現してみました

公開日:2014/05/31

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カテゴリ
タコライス
料理名
タコライス

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