ささみとピーマンのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（1人分人分）
作り方
- 1 ピーマンを食べやすい大きさに切る。ささみは筋を取り一口くらいの大きさに切り、塩コショウし片栗粉をまぶす。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひき、ささみを入れ蓋をする。片面に焦げ目がつくまでしっかり焼く。
-
3
片面が焼けたらひっくり返してピーマンを入れ蓋をする。
途中ピーマンをひっくり返す。 - 4 完全に火が通ったら、火を止めケチャップとナンプラーを入れ余熱で炒めて出来上がり。
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