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ステーキの付け合せ☆野菜のグリル レシピ・作り方

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女美食ハンター
焼くだけだけど、お肉の付け合せにすると、お皿が一気に豪華になります。
みんながつくった数 41

材料(4人分)

じゃがいも
1個
にんじん
1/2本
ピーマン
2個
玉ねぎ
1個
塩コショウ
少々
しょうゆ
少々
オリーブオイル
大1
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作り方

  1. 1
    じゃがいもはよく洗って、皮付きのまま輪切りにし水にさらす。
    にんじんは皮をむき、輪切りにする。
    玉ねぎは串切りにし、楊枝でバラけ無いように留める。
    ピーマンは半分に切り、種を抜く。
  2. 2
    じゃがいも・にんじん・玉ねぎをレンジして、少し柔らかくする。
    両面2~3分づつくらい。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを温め、具材を重ならないように並べ、きれいな焦げ目がつくように両面焼く。
    片面焼くごとに、それぞれ塩コショウをふる。
  4. 4
    キレイな焦げ目がつき、野菜に火が通ったら、しょうゆをフライパンの周囲から回しかけ香りを出す。

おいしくなるコツ

②でホクホクまで軟らかくしてしまうと、フライパンで焼くときに崩れてしまうので、少し火が通りきらない程度にレンジした方が良いと思います。 ③で、焦げ目は付いたけど火が通っていない、となったら、酒を一回しかけて蓋をして蒸し焼きにすると良いです。

きっかけ

ステーキの付け合せに困って焼いてみたら、ボリュームもあるし、彩りもあるし、美味しく出来ました。

公開日:2013/12/24

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
付け合せ 野菜 グリル ステーキ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 8 件)

2023/08/03 19:21
美味しくできました。ありがとうございます。
かしよめ
目に留めていただいてありがとうございます♪ 食卓が彩り良くなると嬉しいです。
2022/11/26 14:53
冷蔵庫に残っていたお野菜たちで作ってみました(〃´∪`〃)ゞシンプルな材料ながら、めっちゃ美味しく出来ました( ´艸`)また是非リピします★
やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
美味しそうに作ってもらえて嬉しいです♪ また是非作って下さい!ありがとうございます✨

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