②でホクホクまで軟らかくしてしまうと、フライパンで焼くときに崩れてしまうので、少し火が通りきらない程度にレンジした方が良いと思います。 ③で、焦げ目は付いたけど火が通っていない、となったら、酒を一回しかけて蓋をして蒸し焼きにすると良いです。
ステーキの付け合せに困って焼いてみたら、ボリュームもあるし、彩りもあるし、美味しく出来ました。
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