簡単！鮭のムニエル＾＾ｖ レシピ・作り方

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☆コール☆
小麦粉も油も少なめで、ヘルシーですよ＾＾
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

塩鮭（切り身）
２匹
片栗粉
大さじ１
小麦粉
大さじ１
塩コショウ
適量
サラダ油
大さじ３

作り方

  1. 1
    袋に、鮭と小麦粉と片栗粉を入れ、シャカシャカと振って下さい＾＾
  2. 2
    フライパンに油を入れ温めて、揚げ焼きにします＾＾

    ・ある程度ほが通ったら、塩コショウをします
  3. 3
    皮もカリカリに焼いて

    出来上がり＾＾
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ポン酢で、さっぱり食べるのがお勧め＾＾

きっかけ

母から教わり鮭大好きなので、良く作ります＾＾

公開日：2012/05/18
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関連情報

カテゴリ
鮭全般
料理名
鮭のムニエル

このレシピを作ったユーザ

☆コール☆

つくったよレポート（ 1 件）

2012/05/31 16:55
ポン酢でさっぱり食べたのははじめてでした（＾ー＾・） ごちそうさまでした❤
ブタコマ
作ってくれてありがとうございます＾＾また、作ってくださいね＾＾

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