節約!満足!!厚揚げのカレーﾙｳ炒め＾＾ｖ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
厚揚げ、キャベツ人参、食べやすい大きさにカットして下さい＾＾
※人参は薄めがいいですよ＾＾
-
2
・フライパンに半カップの水を入れ、沸騰したら人参を入少し火を通す
・厚揚げキャベツを入れ弱火より少し大きい火で、フタをして２分蒸す（フタがなければ銀紙で＾＾ -
3
・残りの水を入れ、カレーのルゥを溶かす
・水分がとび、ルゥがからんだら、醤油を
出来上がりです＾＾
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