簡単☆揚げない大学芋 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
さつまいもを洗って一口サイズにカットする。
耐熱容器に入れてラップをし、800wで10分ほどチンする。
爪楊枝がスッとささるようになればOK - 2 フライパンにごま油とさつまいもを入れて中火で炒める。
- 3 はちみつ、みりん、醤油を入れて絡める。
- 4 黒胡麻を振ったら完成!
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