簡単⭐目玉焼きのっけご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 炊いたご飯 器1杯分
- 青のり ふたつまみ
- ゆかりのふりかけ 少々
- 卵 1個
- 醤油 少々
作り方
- 1 器に炊いたご飯を入れ、青のりとゆかりのふりかけをかける。
-
2
お皿の表面を水で流したら卵を割り入れフォークで黄身を軽くさす。
500wのレンジで40秒チンする。 -
3
①に②をのせて醤油をかけたら完成！
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※ご飯は塩控えめ、お菓子やデザート類は砂糖抑えめでつくってます！
つくったよレポート楽しみにしています！
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