小松菜ニンジンもやしの半調理作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜を一口サイズに、ニンジンを短冊切りにして、全ての材料を耐熱皿に乗せる

2. 2

   ふんわりラップをして、電子レンジ800Wで10分くらい加熱する。

3. 3

   加熱完了したら水にさらして、あら熱が取れたら軽くしぼって完成！