簡単⭐青のりと粉チーズのちくわ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ちくわを斜め切りにする。
- 2 フライパンにごま油を入れ、弱火〜中火にし馴染ませる。
-
3
①を入れて軽く炒める。
-
4
◯を入れて満遍なく混ぜたら完成！
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※ご飯は塩控えめ、お菓子やデザート類は砂糖抑えめでつくってます！
つくったよレポート楽しみにしています！
つくったよレポートの承認もなるべく1日以内にしてます◎
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まいボーイ2021/04/12 08:57
お弁当に作りました！ ご飯のすすむおかずですね♪(*´∇｀)ﾉ
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青のりと粉チーズのちくわ炒め◎