お弁当●ほうれん草と卵の炒めたん● レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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ほうれん草は熱湯で１分半茹でて水につけて冷やし、水けを絞っておく4cmの長さに切る。
ベーコンは１㎝幅に切る。ボウルに卵を割りほぐして塩コショウ少々〈分量外〉を加えておく。 - 2 フライパンにサラダ油をしき中火で温める。温まったところで卵を流しいれ、いり卵を作る。半熟位で火からおろしてボウルに戻す。
- 3 同じフライパンにベーコンを入れて炒める。火が通ってきたらほうれん草、あみえびを入れる。均等に炒めたら、塩コショウで味をつけて卵を戻しいれて出来上がり。
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- 料理名
- ほうれん草と卵の炒め物
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ファントム&ファントム2021/04/08 16:19
つくってみました！！美味しいレシピをありがとうございます♪^_^
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