バレンタインに♪ハート型♪鮭フレークで混ぜご飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーと肉団子を、分量外の水で茹でます。
- 2 ブロッコリーと肉団子に火が通ったら、水気を切って皿に入れ、塩胡椒しておきます。
-
3
お茶碗に以下を入れて混ぜます。
①ご飯
②鮭のふりかけ
③鮭フレーク
④マヨネーズ（大さじ0.5杯くらい） - 4 上記3で、混ぜたご飯をハート型の器に入れて、スプーンなどで、押します。
- 5 お皿の中央に、ハート型に入れた、混ぜご飯を入れて、周りに、ブロッコリーと肉団子を交互に入れます。
- 6 マヨネーズ（大さじ0.5杯）を、おかずカップに入れて、上記5のお皿に添えて出来上がり♪
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ハート型の混ぜご飯です♪