シーチキンとちくわの和え物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 キャベツを一口大にカットして蒸し器で2分蒸す。
- 2 ちくわを輪切りにカットする。
- 3 ①と②とシーチキンとごま油と中華のもとをあえる。
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