カジキマグロのにんにくピーマンソテーかけ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを中火でさっと炒める。

2. 2

   1にカジキマグロを加え、両面2分ずつ焼き、★を加えて味を絡め、マグロを取り出し皿に盛り付ける。

3. 3

   2のフライパンにピーマンを加え、しんなりするまで炒め、皿に盛り付けたマグロの上にかけて、完成です。