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タコとピーマンと玉ねぎのめんつゆピリ辛炒め☆ レシピ・作り方

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おかず、おつまみに♪

材料（1人分）

茹でタコ: 50g

玉ねぎ: 1/4個

ピーマン: 1個

サラダ油: 少々

★めんつゆ: 大さじ1

★ガーリックパウダー: 少々

★豆板醤: 少々

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作り方

1

タコは1㎝に切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンは千切りにする。
2

熱したフライパンにサラダ油を入れ、1をしんなりするまで炒めて★を加え、良く混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2020/04/29

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関連情報

カテゴリ: たこピーマン玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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