はちみつケチャップポークソテー レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
甘めがおいしい

材料（２人分）

豚ロース（とんかつ用）
２枚
塩コショウ
少々
小麦粉
適量
☆ケチャップ
大さじ２．５
☆はちみつ
大さじ１
☆オイスターソース
小さじ１
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    豚は筋切りし、塩コショウを振り、薄く小麦粉をまぶす
  2. 2
    フライパンに油を熱し、１を入れてこんがり焼き色がつくまで焼く

    裏返し、蓋をし３～４分蒸焼きにする
  3. 3
    余分な油をペーパーで取り除き、☆を入れて絡める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2019/09/23
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関連情報

カテゴリ
ポークソテー

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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