豚ヒレ肉のソテーとレタスとコーンのサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豚ヒレ肉を厚さ1㎝に切る 80g
- オリーブオイル 少々
- ◎ニンニクパウダー 少々
- ◎塩、胡椒 少々
- ★リーフレタスをちぎる 4枚
- ★スイートコーン 大さじ3
- △リケンのノンオイルうま塩 大さじ1.5
作り方
-
1
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、豚肉を中火で火が通るまで焼いて、◎を振りかける。
- 2 皿に★を盛り付け、1をのせ、△を回しかける。
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