なすと鶏肉のミルク煮 レシピ・作り方
材料（二人分人分）
作り方
- 1 なすを短冊切り、鶏肉を一口大にカットする。
- 2 鍋にサラダ油と①を入れて中火で2分炒める。
- 3 水を入れて沸騰したら火を止める。
- 4 牛乳を入れて弱火で3分煮る。
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