人参きんぴらと炒り卵のおにぎらず レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
フライパンに油を熱し、溶き卵を入れてかき混ぜ、柔らかめの炒り卵を作り、取り出す
-
2
フライパンに油を足し、千切りにした人参を入れて柔らかくなるまで炒める
☆を入れ、汁気がなくなるまで炒める
-
3
ラップの上に海苔を縦に置き、塩を振ってごはんを乗せて広げる
上半分に１と２を乗せる
-
4
手前からラップごと持ち上げて半分に折りたたみ、ラップで包む
半分に切って完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
シラユカ2019/03/28 07:31
彩りがとても綺麗です。お野菜もとれて、嬉しいです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
