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鶏肉と小松菜と油揚げの甘辛炒め煮☆ レシピ・作り方

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おかず、お弁当に♪

材料（2人分）

鶏ムネ肉を一口大に切る: 100g

小松菜を5㎝に切る: 2株

油揚げを短冊切りにする: 1枚

サラダ油: 小さじ1

★みりん: 小さじ1

★砂糖: 小さじ1/2

★めんつゆ: 大さじ1

★醤油: 小さじ1/2

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作り方

1

熱したフライパンに油を入れ、鶏肉を中火で2分炒め、小松菜と油揚げを加えて、しんなりするまで炒める。
2

1に★を加えて、混ぜながら3分煮て、完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食のおかずに。

公開日：2018/03/28

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関連情報

カテゴリ: 鶏むね肉小松菜

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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