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竹輪とおくらコーンの冷やし中華 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
彩り綺麗に。

材料（１人分）

中華麺
１食分
ちくわ
２本
コーン
３０ｇ
冷凍カットオクラ
３０ｇ
プチトマト
２個
☆めんつゆ
大さじ２
☆酢
大さじ１．５
☆水
大さじ１
☆ごま油
小さじ１
☆さとう
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    ☆を混ぜてタレを作り、冷蔵庫で冷やしておく
  2. 2
    竹輪は細切りにする

    オクラは解凍しておく

    プチトマトは半分に切る
  3. 3
    麺は袋の指示通りに茹で、流水で洗って締め水気を切って皿に盛る

    ２とコーンを乗せ、１をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/06/29
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カテゴリ
冷やし中華ちくわ

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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