コーンスープの素で☆雑穀ツナコーンドリア レシピ・作り方
材料（１人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ１
- 白米 1合
- コーンスープの素 1袋
- 熱湯 １００ｃｃ
- ツナ缶 1/2缶
- 黒こしょう 少々
- とろけるチーズ 大さじ山にに１
- ドライパセリ 少々
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀（黒）を使用
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2
洗った白米と三十雑穀を炊飯器に入れる
１合の目盛りまで水を入れ、プラス大さじ２の水を加えて３０分浸水し、スイッチを入れて炊き上げる
今回は炊き上がった雑穀米１００ｇ分を使います
-
3
グラタン皿に２を入れ油を切ったツナ缶を乗せる
-
4
コーンスープの素を熱湯で溶いてかける。
黒こしょうを振り、とろけるチーズを乗せ、トースターでチーズに焼き色がつくまで焼く
パセリを振って完成です
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