じゃがいもと鶏むね肉のカレーマジックソルト炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
- じゃがいも（メークイン） 大３個（４００ｇ）
- 鶏むね肉 １枚
- ●料理酒 小さじ１
- ●こしょう 少々
- 片栗粉 大さじ２
- 冷凍いんげん ５０ｇ
- ☆マジックソルト 小さじ１
- ☆黒こしょう 少々
- ☆カレーパウダー ５～６振り
- サラダ油 大さじ１
作り方
-
1
皮を剥いたじゃがいもは１センチの厚さの銀杏切りにし、レンジで柔らかくしておく
インゲンは食べやすい長さに折る
鶏肉は一口大の削ぎ切りにし、●を揉みこみ、片栗粉をまぶす
-
2
熱したフライパンにサラダ油をひき、じゃがいもを入れる
表面にこんがり焼き色がつくまで焼きつけ、いったん取り出す
-
3
鶏肉を入れ、こんがりと焼き、中まで火が通ったら、インゲンを加え、１分程炒める
-
4
じゃがいもを戻し入れ、☆の調味料で味付けする
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
