キャラ弁 おもちゃ箱 レシピ・作り方
材料(1人分)
- A ご飯 子供茶碗一膳
- A ゆかり 小さじ1/2
- A きな粉 大匙1
- A 鰹節 ひとつまみ
- A 海苔 1/4帖
- B ひき肉 50g
- B お麩 5g
- B じゃがいも 1/4個
- B 人参 3cm
- B ピーマン 1/2個
- B 玉ねぎ 1/4個
- B 中濃ソース 大匙1/2
- B ケチャップ 大匙1/2
- B 金属、または耐熱シリコン製の抜き型 必要数
作り方
- 1 A新幹線おにぎり①タッパの角にかかるようにラップを敷き、ご飯の1/4量を平らにしき、ゆかりをかけ、更に1/4量を上にのせて、押し寿司の要領でラップで巻き長方形のおにぎりを作る。
- 2 A②長方形の片端を斜めに、先頭の窓の形になるように整える。海苔を窓と模様の形に切って張り付ける。
- 3 A③Dr.イエローはゆかりを小さじ1/2の醤油であえた鰹節に変え、海苔を張った後に味付けしていないきな粉を全体にまぶし、海苔についたきな粉を払う。
- 4 Bミニカーハンバーグ①玉ねぎ、ピーマン、ニンジンはみじん切りにして耐熱容器に入れ、蓋をしてレンジで1分加熱し、荒熱を取っておく。
- 5 B②ひき肉に軽く塩コショウをしてよくまぜ、粘り気が出たらB①の野菜とすりおろしたじゃがいも、砕いたお麩をいれよく混ぜる。
- 6 B③クッキーの抜き型にB②の種を詰めて蒸し器で蒸す。中まで火が通ったら抜き型から出す。
- 7 B④フライパンでB③に軽く焼き目を付け、ソースとケチャップを合わせ入れてからめる。
- 8 レゴブロックサラダはレシピID: 1710011281を参照、デザートはリンゴの薄切りをクッキーの抜き型で抜き、レモン汁をまぶしておく。
きっかけ
子供の保育所のお弁当に、見て楽しく、手づかみ食べ期の子供でも食べやすく、野菜たっぷりのお弁当を作りたかったので。
おいしくなるコツ
ハンバーグはB②で小さじ1/2程度の味噌を混ぜて、つくね風にしても美味しいです。お麩の量は見た目でお肉と同体積くらいで。お野菜はセロリ、ごぼう、椎茸などに置き換えても可。
- レシピID:1330007929
- 公開日:2013/10/23
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- カテゴリ
- キャラ弁
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