【お手伝いレシピ】さつまいもとひじきのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは一口大に切り、レンジで柔らかくなるまでチンする（4分ぐらい）
   
   ❤お手伝いポイント
   フォークで粗めに潰してもらう

2. 2

   ひじきは水に15分ひたして戻し、熱湯でさっと茹で水気を、ペーパーで拭き取る
   
   きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々（分量外）を振り、しんなりしたら、塩を洗い水気を絞る

3. 3

   ❤お手伝いポイント
   
   冷ましたサツマイモに、ヒジキ、きゅうり、☆を入れたら混ぜ、皿に盛る