野菜たっぷり☆大豆と豚肉のチリコンカン風トマト煮♪ レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
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1
人参 じゃがいも にんにくを
みじん切りします。 - 2 豚肉を短冊切りします
-
3
鍋に①を入れて炒めます。
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4
③に②を入れて炒めます
-
5
④がしんなりしてきたら、
水煮大豆とトマト缶と
ケチャップを入れて
焦げない様に
混ぜながら煮ます。
-
6
ふつふつしてきたら
ローリエとコンソメを入れて
煮込みます。
-
7
全体的にくたくたになったら
ガーリックシーズニングを
少しふって混ぜます。 -
8
器に盛って
カイワレを散らして完成☆
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- カテゴリ
- 大豆
- 料理名
- トマト煮込み
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