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あじ
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レンジで簡単!ハーブが香るアジのオーブン焼き♪ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
Salley
切って、塗って、掛けてレンジに入れればできちゃう!
アジが「これでもかっ!」ってくらいフワッフワになって、アジから出たお出汁が野菜にしみこんでたまりませんっ❤
材料(2人分)
アジ
2尾
たまねぎ
1個
しめじ
1/2パック
ミニトマト
6個
白ワイン(または調理酒)
大1
ハーブ(タイム、バジル、ローズマリー等)
適宜
オリーブオイル
大2
塩・こしょう
小1
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作り方
1
アジは内臓を処理して、水分を拭き取り、アジ全体(内臓部分にも)しっかり塩を塗りこんで、切れ目を入れます。
2
たまねぎは薄めにスライスし、耐熱皿の底に敷き、その上に先程のアジを載せます。
3
シメジは根元をカットしてほぐし、ミニトマトは半分にカットして、アジの周りに載せます。
4
白ワイン(調理酒)をまんべんなくふりかけ、塩、こしょう、お好みのハーブ(タイム、バジルなど)を掛けたら、オリーブオイルをまんべんなくかけます。
5
レンジのオーブンモードでアジに焼き目がつくまで焼いて、できあがりっ!!(500W=30分くらい)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
アジに塩を塗りこむ時は、多すぎたかな!?っていうくらい塗りこむと美味しく出来上がります。
きっかけ
アジを洋風に食べたいケド…なんとか簡単に作りたくて♪
公開日:2011/06/20
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関連情報
カテゴリ
あじ
料理名
アジのオーブン焼き
このレシピを作ったユーザ
Salley
こんにちは(^^)/ 実は作るよりも食べる方が好きだけど、簡単でおいしいモノ、バラエティーにとんだ楽しい食卓を目指して毎日奮闘中です!! よろしくお願いいたします❤
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