ふわふわ★鶏ひき肉と豆腐のナゲット レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ほうれん草は1cm幅にカットしフライパンに入れ塩コショウ、醤油をかけて炒める。
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- 2
- しんなりしたらビニール袋にほうれん草、ひき肉、厚揚げ、片栗粉、鶏ガラスープの素を入れ、よく揉み込む。
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- 3
- 熱したフライパンにごま油を敷き、先程こねた肉だねを平らに敷き詰めて焼く。
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- 4
- こんがり焼き色が付いたらひっくり返し反対側も焼けたら完成★
おいしくなるコツ
食品用ビニールに入れたらよく混ぜて下さい★
きっかけ
ヘルシーなメイン料理を作りたくて★
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