濃いお味のおかずにもあう！薄味アスパラチャーハン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 卵は割りほぐして、ご飯と混ぜておく。
-
2
玉ねぎ、アスパラは粗めのみじん切りにする。
フライパンにごま油を熱し、玉ねぎが透き通ってくるまで炒める。 -
3
たまねぎが透き通ってきたら、白いりごま、ツナ、アスパラガスを加えて混ぜ、更に炒める。
-
4
1のごはんを加えて、更に炒める。
卵に焼色がついたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
✨ここ✨
レポート、24時間以内の承認目指してます。
送っていただけると、励みになります
｢趣味はお料理｣ぢゃぁなくって、
｢料理は(あくまで)趣味(の範疇で)！！｣精神で料理と付き合う更年期ワーママ
料理は下手の横好き
お料理楽しみたいけど時間がない、体力も衰えた
SOS！
いろんなジレンマとぼちぼち付き合いながら、
前向きな手抜きもマスター？！した
ゆる〜いズボラ~料理中心
ワタシ流レシピ集デス
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
素材の味を生かした薄味チャーハンなので、濃いお味のおかずともあいます。