レンジで時短、野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ、玉ねぎは一口大に切り、耐熱皿に入れてラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。

2. 2

   フライパンにサラダ油を温め、豚肉を入れて炒める。塩こしょうをしたら一旦皿に移す。

3. 3

   あいたフライパンに２の野菜ともやしを入れて温める。もやしに火が通ったら豚肉を戻し、鶏がらスープをかけて炒める。