ササッと短時間でおつまみ♪★鶏手羽元の簡単ソテー★ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
鶏手羽元の骨の部分に切り込みを入れ
●の調味料をもみこむ。 -
2
フライパンにサラダ油をしき
1を皮目から焼く。
【中火で】 -
3
焦げ目がついたら
裏返して、蓋をして
【弱火で】3～5分くらい焼く。 -
4
蓋をしたまま
5分くらい放置する。
（余熱で火を通します） - 5 完成です♪
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あさ乃
気ままにひとり暮らしをしています。
自宅でひとり呑みするのが至福のひととき♪★
冷蔵庫にあるもので
簡単レシピを考案中です☆
＊思い付きで作ってみて
また作りたいな！と思ったものを
覚書としてレシピにしております♪＊
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