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ホタテ♪ブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方

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ようくろ
簡単でボリュームがあって美味しいです

材料(2人分)

蒸しホタテ
200グラム
茹でブロッコリー
小房10個
にんにく
1片
大さじ1
オリーブ油
大さじ1
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブ油を熱し、ニンニクを微塵切りにして入れます。
    弱火で熱し香りがでたら、ホタテを入れ、酒を入れて蓋をして3分蒸し焼きにします。
  2. 2
    1に茹でブロッコリーを入れ少し炒め、塩胡椒で味を整えて完成です。

おいしくなるコツ

特にありません

きっかけ

ホタテがあったので♪

公開日:2021/04/21

関連情報

カテゴリ
ホタテその他の野菜炒めオリーブオイルガーリック・にんにくブロッコリー

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