♡カントリーな大豆粉クッキー♡糖質1.5g、超簡単 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- 大豆粉 50g
- アーモンドパウダー 50g
- 甘味料(ラカント) 20〜25g
- <好きな油>
- バター、オリーブオイル 15g
- ココナッツオイルなど
- チョコチップ 適量
作り方
-
1
大豆粉とアーモンドパウダー
甘味料と好きな油を混ぜてまとめる
■オーブンは175度で予熱しておいて下さい -
2
ラップして伸ばして
型抜きして
チョコチップちりばめる
(チョコチップは混ぜてもいいです) -
3
175度で15〜17分焼いて
出来上がりです！
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関連情報
◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇
管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました
産後も健康のため、糖質制限
産後-9、産前-3(2020.10現在)
美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー
★糖質オフ、簡単レシピ
★子供ごはん
★1歳の離乳食
レシピでは以下を記載
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混ぜて焼くだけ！
カントリーなあれの食感がします！笑
簡単だけど食物繊維も豊富◎です
▶▷▶15枚作っても1枚52kcal、糖質1.5gほどです